Ont i en sätesmuskel? Jag har botemedlet!
Inlägget innehåller annonslänk för Sportamore Jag har löptränat väldigt mycket under årens lopp. Som ung hann jag med sju maror, plus en hel del halvmaror. Jag slet av en muskel i ljumsken när jag var som allra mest på topp och efter det blev det en väldigt lång rehabiliteringstid. Jag fick sen barn och efter det har jag inte tävlat mer. Men löpa kommer jag att göra så länge jag kan stå på benen! Det svåra har varit att fatta att jag inte längre kan springa som förr. Kroppen fattar, men inte huvudet! Det kan gå ganska långa perioder utan någon löpning alls, men utan vidare kan jag dra iväg på en mils löprunda. Jag VET ju att det är helt galet fel! Men ändå bara blir det... Muskler och leder är ju inte alls förberedd för en mils löpning utan protesterar såklart hejvilt! Men huvudet vill inte alls lyssna utan stretar envist på ändå! Tror att kroppen ska hänga med som förr. Men nu sent omsider börjar jag kunna hantera det här bättre och bättre. Jag kan nu ge mig ut på en