MITT ÅNGERMANLAND

Dags för en uppdatering av Vasaloppsträningen! Hur det går? Knackigt om jag ska vara helt ärlig. Inspirationen för att träna är inte på topp just nu. Tror inte jag riktigt kan skylla på värmen heller för jag älskar att springa när det är varmt. Var ute på en kort löprunda EN dag förra veckan och det kändes piss. Som om att börja på noll igen ungefär. Trötta ben och dåligt flås. Jag hoppas att det bara är en tillfällig träningssvacka. Samtidigt känns urfuttigt att vara ute och springa halvimmespass nu. Vad är det liksom! Kroppen måste börja vänja sig att jobba långa stunder.  Hellre långsamt men länge. Bort med kilometerräknandet och tempot. Nu blir det tiden att vara ute som räknas! I går eftermiddag snörde jag på mig skorna. Fyllde vattenflaskor som jag tog med i lilla löparryggsäcken och gav mig i väg på en ny, rolig runda. Först stigen upp på Gälingen. Berget här i byn. Ingen lek att springa upp dit som ni förstår. Här tog jag en li...

Ja nästan i alla fall. Jag har en dag kvar att jobba på mitt andra jobb och så är det ju löpande jobb med mitt tredje jobb hela sommaren... Men ändå. Fem veckors semester tackar jag innerligt för. Ingen väckarklocka som ringer på morgonen och inga tider att passa. Bara en sån sak. Jag kompade ut lite tidigare och åkte direkt hit. Till badhälla. Krister, Paulina och barnbarnen hade anlänt tidigare och satt precis och åt lunch. Vi tillbringade hela eftermiddagen här. Mest i vattnet förstås som var 26 grader varmt. Vilken vattenvana alla barn kommer att få i sommar alltså! Trötta, solvarma och lite mosiga barn (och vuxna) intog sedan vår altan och K grillade på en bit lax. Vaniljglass, hallon och rabarber satt fint till efterrätt! Med ett blad målla som topping! Den här bruden har svårt att skiljas från sina simglasögon just nu. Och när alla hade åkt hem och det egentligen var sängdags för oss med satte vi oss på cyklarna och trampade b...

Ska man någon gång ta en extra, spontan semesterdag någon gång så är det ju NU!! Trettio grader på termometern i skuggan och sool från en knallblå himmel. Inte fanken vill jag sitta inne på ett varmt kontor då hela dagen. Egentligen har jag ganska mycket att göra med pappers/datorgörat just nu, men det blir svalare till veckan och då jobbar jag hellre lite mera då så jag kommer i fatt. Det blev sjösättning av vår båt i dag!  Paulina och barnen kom också med oss och så kastade vi loss och drog i väg. Hit!! Till ön Flasen som ligger vid Bäckerholmen strax utanför inloppet till Sörleviken. Hit har vi åkt och badat ända sedan våra barn var små. En liten sandstrand som ligger skyddad från havets vindar. Någon period har den varit invaderad av kanadagäss som skitat ner så man inte alls velat bada här, men nu verkar dom har dragit någon annanstans. Tur för oss. Från stranden ser man Ringkallen till vänster. Berget vi gick på förra helgen när vi vand...

Nu vet jag vem boven är i grönkålslandet!! Harkranklarver! Riktigt hundra säker är jag inte, men jag har hittat bruna larver och "symptomen" stämmer bra. Harkrankar är dom där jättestora "myggorna" som flyger omkring på kvällarna på sensommaren. Dom lägger ägg på hösten och på våren är de bruna larverna glupska. De mumsar i sig rötter och stjälkar och speciellt varma, fuktiga nätter kommer de upp på ytan och äter av bladen också. Jag har hittat två larver som liknar den på bilden. SUCK! Jag har aldrig varit med om detta förut. I helgen satte jag ut nya grönkålsplantor som jag återigen dragit upp från frö. Det blev samma visa igen! Förutom att de låtit två plantor vara ifred. Än så länge... De kommer ju att förpuppas snart och då försvinner ju problemet, så grönkålsplantorna får vänta i växthuset ett tag till. Något positivt i det hela är att de har låtit squashplantorna vara i fred nu, De ser jättefina ut nu och har massor av...

För första gången har jag sått spenat och fått en fin skörd! Jag sådde ganska tidigt, i början av maj och vi har skördat små späda blad allteftersom. Gott att blanda i sallader, men även i soppor och grytor. I denna värme går spenat lätt i blom och det höll precis på att hända här nu. Jag klippte ner allt som fanns kvar och fick en hel korg full av gröna, fina spenatblad. När jag förväller gröna bladgrönsaker, som spenat, grönkål, mangold och nässlor så skär jag bort de allra grövsta stjälkarna och de små topparna med blomknoppen. De blir hönsen glada över att få! Sedan kokar jag upp lite vatten, saltar och lägger ner de sköljda bladen. De får koka någon minut och så lägger jag dom i ett durkslag och spolar med kallt vatten. Mellan varje omgång med bladuppkok byter jag vatten. När allt är förvällt kramar jag ur vattnet och hackar alltsammans. Ett stort hjärta på skärbrädan är allt som blev av bladen i korgen Det försvinner verkligen mycket volym när man...

Vilken midsommar hörrni! Precis så man vill att en midsommar ska vara. Sol, varmt, klarblå himmel, ljumma vindar och blommande syrener. Så underbart! Lite annorlunda förstås pga coronan. Inget firande på hembygdsgårdar, med kaffe och kakor på filten. Inte stort umgänge med nära och kära. Men det kan ju bli bra ändå. Vi är båda lite trötta och slitna, så ett lugnt firande hemma i huset och trädgården kommer också att kännas bra. Kanske det blir en promenadtur upp på berget i kväll eller så blir det lite prosecco vid badhälla. Vi har ingen tradition alls med att lägga in sillar, baka sommartårtor och fixa stora midsommarkalas. Under de många, många år som vi var mjölkbönder kunde just midsommarhelgen infalla precis i årets största arbetstopp. Då dygnade man i traktorn och allt fokus låg på att få skörden färdig. Jag satte lövruskor fram på traktorn och sen var det inget mer med det. I bland åkte man bara i väg på firandet på hembygdsgården ...

Förra sommaren gick vi den tretton mil långa Högakusten leden uppdelad i sex etapper. Det var så roligt och man såg verkligen fram emot att få gå en ny etapp. I sommar är planen att gå Världsarvsleden i Nordingrå. Den är tio mil. Vi skulle kunna gå den på fem etapper, men jag tror den är mer kuperad så vi delar den i sex etapper också. Inte så märkvärdigt att gå den kan man ju tycka, eftersom det är på "hemmaplan", men det finns säkert massor av ställen man aldrig har varit på förr. Ställen man ens inte vet att dom finns! Vi började vår vandring i Mädan. Vi känner att det är mest "transportsträcka" eftersom det är den här trakten man känner till allra mest. Sen blir det roligare och mer okända marker ju längre bort man kommer. Vandringen startade med att bestiga berget Rödklitten. Ett av mina favoritberg och det berg jag har varit allra flest gånger på. Det är drygt en kilometers promenad dit upp och ganska uppför i början. Jag skrev om...